# Рецепты

читать 5 мин.
0 35

Овсяноблин - полезное блюдо для организма, которое поможет выдержать диету и скрасить диетическое меню. В статье представлены 3 рецепта овсяноблина для правильного питания: с творогом, с сыром и с бананом. Овсяноблин содержит сложные углеводы, которые предоставляют длительную подпитку, а также клетчатку, которая помогает очистить организм. Приготовить овсяноблин можно как из молотых, так и из цельных хлопьев, а также из овсяных отрубей. При диете необходимо отказаться от сахара, но можно использовать сахарозаменитель.

Перепост
Прочитать полностью
читать 8 мин.
0 30

Хотите приготовить идеальную запеканку на завтрак? Мы подготовили для вас 5 рецептов: творожно-банановую, творожно-овсяную фитнес-запеканку, медовую запеканку из творога, легкую ягодную запеканку и творожную запеканку с и... Все рецепты просты в приготовлении и позволят вам насладиться вкусным и полезным завтраком. Выбирайте свой любимый рецепт и готовьте с удовольствием!

Перепост
Прочитать полностью